おはようございますみなさまいかがお過ごしでしょうか♪私は平日公休の背徳感を味わいながらゴロゴロしてます_(┐「ε:)_(このていたらくw)急に寒くなったり世の中ざわついてますがゆっくり深呼吸はしてますか免疫力を高めるには●汗をかき、老廃物を出す●肺を強…