3月ももう10日！！！
既に10日も亀山堂さんの雑穀米を試させていただいていることに
驚きを隠せません！
お腹が溜まりやすくなり
少量食べるだけでも満足出来るようになってきましたよ☆
本日紹介するのは
୨୧12種のヘルシーセレクト୨୧
またまた内容だけでてんこ盛り盛りですので
中身を紹介するだけで本日の記事は終わってしまいそうです
●もちきび
きび団子で有名な穀物
たんぱく質とカリウムが多くコクと粘りが特徴
●とうもろこし
主成分がでんぷんの米、小麦と並ぶ三大穀物のひとつ
●緑豆
ホクホクして甘味がある。中国では薬膳・漢方として使われている
●こんにゃく米
原料はむかご蒟蒻。白米と混ぜることでカロリーカット可能
●ひえ
日本最古の穀物のひとつで、癖のない味わい。食物繊維を多く含む
●アマランサス
体に必要なミネラルが多く含まれており、プチプチとした食感
●小豆
ビタミンB1を含むので、炭水化物の代謝をサポートする働きがある
●もちあわ
鉄分を多く含んでおり、あっさりと癖がなく、上品で食べやすい
●丸麦
食物繊維が豊富で、麦本来の味とモチモチした食感が楽しめる
●大豆
植物性タンパク質をはじめ、さまざまな栄養が詰まっている
●黒豆
成分は大豆とほとんど同じだが、黒皮にアントシアニンを含んでいる
●緑米
血流をよくする効果が期待されるクロロフィルが豊富み含まれる
彩り華やかで見た目から美味しい
カロリーカットで身体が喜ぶ
豊かな食感でお米だけで満足感が高い
こんな特徴の雑穀米を毎日楽しくいただいています
また詳細の記事も書かせてくださいね
インスタを見て購入された方は
お米が美味しくなるにがり20mlが付いてきます！
備考欄にその旨を記入してね！！
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
亀山堂
⇨ @komenohana.jp
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
#米の華 #雑穀米は亀山堂
#雑穀米 #pr
#身体の中から綺麗に
#身体を整える
#モニター #モニター募集
#アンバサダー #アンバサダー募集
#좋아요 #좋아요반사 #좋아요그램
#美容 #美容液
#美容好きな人と繋がりたい
#きれい #きれいになりたい
#キレイ #キレイになりたい
#綺麗 #綺麗になりたい
